Η Δέσποινα Καπαρινού γεννήθηκε και ζει στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο Παιδαγωγικό Τμήμα του Α.Π.Θ. και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας με τίτλο: «Πολιτισμικές: Σημειωτική και Επικοινωνία». Το 2024 ολοκλήρωσε τη διδακτορική της διατριβή με θέμα: «Ανθρώπινα Δικαιώματα και Κοινωνική Δικαιοσύνη: Αντιλήψεις Εκπαιδευτικών για την Εκπαίδευση των Παιδιών Προσφύγων στα Κέντρα Φιλοξενίας στην Ελλάδα». To 2016 ξεκίνησε να εργάζεται σε Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις, διδάσκοντας ελληνικά σε παιδιά πρόσφυγες, ενώ από το 2019 εργάζεται ως εκπαιδευτικός σε Δημοτικά Σχολεία.