Το βιβλίο αυτό δεν περιέχει τρομακτικές εικόνες ή βιβλικές απειλές, ούτε σκοπεύει να τονίσει το σκοτεινό αδιέξοδο της σύγχρονης κοινωνίας, αλλά αποτελεί έναν εύχρηστο και πρακτικό οδηγό ανάληψης δράσης.
ΜΑΘΕ ΓΙΑΤΙ :
Κάθε χρόνο αυξάνεται η εξάπλωση μεταδοτικών ασθενειών.
Οι αλλεργίες επηρεάζουν όλο και περισσότερους ανθρώπους.
Η ψυχή νοσεί μαζί με το περιβάλλον.
Κοιμόμαστε όλο και λιγότερο.
Τα αυτοάνοσα πλήττουν ευρύτερα στρώματα του πληθυσμού.
ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΩΣ :
Θα παραμείνεις υγιής.
Θα καταφέρεις να μειώσεις το άγχος και το στρες της καθημερινότητας.
Θα επιλέξεις τα κατάλληλα τρόφιμα.
Θα θωρακιστείς ψυχικά και σωματικά.
Θα νιώσεις ευεξία και ευτυχία.