Το βιβλίο απευθύνεται σε ειδικούς της ψυχικής υγείας αλλά και σε κάθε άνθρωπο που ενδιαφέρεται για την αυτογνωσία και την ψυχολογία. Χωρίς περιττές ορολογίες, σκοπεύει να κάνει τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας προσιτή, ελκυστική, παρακινητική και συναρπαστική για τους αναγνώστες. Οι πηγές συγγραφής του συγκεκριµένου βιβλίου ποικίλουν, µε υλικό όχι µόνο από την ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία, αλλά και από τη µυθολογία, την τέχνη, τη λογοτεχνία, το θέατρο, τη φιλοσοφία και διάφορες πνευµατικές παραδόσεις Ανατολής και Δύσης.

Το βιβλίο αποτελεί ένα µοίρασµα εµπειρίας του κόσµου της ψυχοθεραπείας, έτσι όπως την έχει βιώσει η συγγραφέας ως ψυχοθεραπεύτρια.