Ενισχύστε την υγεία σας
Εμπνευσμένες ιδέες για σωματική και πνευματική ευεξία
Whole health (τίτλος πρωτοτύπου)
Κυκλοφορεί
ISBN: 978-960-88859-8-1
Ισόρροπον, Αθήνα, 12/2005
1η έκδ., Ελληνική, Νέα
€ 17.75 (περ. ΦΠΑ 6%)
Βιβλίο, Χαρτόδετο
21 x 17 εκ, 437 γρ, 254 σελ.
Αγγλικά (γλώσσα πρωτοτύπου)
Περιγραφή

Whole Health σημαίνει, Υγεία 100%! Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ` όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας - το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση, γιατί όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστιες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας - δικαίως! - δεν τα πηγαίνουμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι βράδυ και τις. . . ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις! (. . .)


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]