Με τελικό προορισμό τη Μεσογειακή διατροφή, οι μικροί αναγνώστες ταξιδεύουν σε όλα τα γεωγραφικά διαμερίσματα της Ελλάδας, κάνοντας ενδιάμεσους σταθμούς στις γεύσεις των τοπικών προϊόντων.
Σε όλο το ταξίδι, ο Ντίκι και η Νίνα, δυο χαριτωμένα δεινοσαυράκια, τους οδηγούν να ανακαλύψουν τη διατροφική αξία των τοπικών προϊόντων και να τα τοποθετήσουν σωστά στην πυραμίδα της διατροφής.
Εκτός από τη χαρά του ταξιδιού, οι μικροί εξερευνητές της γεύσης έχουν να λάβουν κι ένα βραβείο υγιεινής διατροφής, αφού μέσα από τη νόστιμη αυτή περιπλάνησή τους καταφέρνουν τελικά να μάθουν να τρέφονται σωστά!

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]