Ο οδηγός περιλαμβάνει τις ενότητες...
Α. Θεσσαλία
- Γύρος Λίμνης Πλαστήρα
- Βόλος - Λεχώνια - Μηλίνα - Τρίκερι
- Τσαγκαράδα - Μηλιές - Βυζίτσα
- Ελάτη - Περτούλι - Χαλίκι
Β. Πελοπόννησος
- Έξω Μάνη - Καρδαμύλη
- Μέσα Μάνη - Ταίναρο
- Κόρινθος - Επίδαυρος
- Κλειτορία - Πλανητέρο - Λούσοι
- Λουτράκι - Λιμνοθάλασσα Βουλιαγμένης - Γεράνεια
Γ. Αττική
- Αίγινα
- Βουλιαγμένη - Σούνιο
Δ. Εύβοια - Στερεά Ελλάδα
- Λίμνη Εύβοιας - Αιδηψός
- Κάρυστος - Κάβο Ντόρο
- Καρπενήσι - Προυσός
Ε. Ήπειρος
- Κουκούλι - Βρυσοχώρι
ΣΤ. Μακεδονία - Θράκη
- Σταυρούπολη - Παρανέστι
- Τρίγωνο Έβρου
Ζ. Κρήτη
- Ρέθυμνο - Ανώγεια - Ψηλορείτης
- Άγιος Νικόλαος - Σητεία
- Νότιο Ηράκλειο - Αστερούσια
...που η κάθε μία περιέχει περιγραφή της τοπογραφίας της κάθε διαδρομής και προτάσεις διαμονής και φαγητού.
