Παρασυρμένοι από μια φαντασία που μας κάνει να βλέπουμε μαύρη τη ζωή, κουβαλάμε μέσα μας ένα μικρό «κινηματογράφο» που παίζει συνεχώς. Από το «κανείς δε μ’ αγαπάει» μέχρι το «δε θα τα καταφέρω ποτέ», όλοι μας ψιθυρίζουμε κάποιο μοτίβο. Σκέψεις αρνητικές, που μας κάνουν δυστυχισμένους και αρρωσταίνουν το κορμί μας. (. . .) Τελειώνοντας την ανάγνωση αυτού του βιβλίου, κάτι θα έχει αλλάξει ριζικά μέσα μας. Το «Αγάπησε τον εαυτό σου, η ζωή θα σε αγαπήσει» είναι ένα βιβλίο που μας μαθαίνει πώς να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να πραγματοποιήσουμε όσα θεωρούσαμε αδύνατα μέχρι τώρα. Μας μαθαίνει πώς να ζωντανέψουμε τα όνειρά μας, αντί να περάσουμε τη ζωή μας κάνοντας όνειρα. (. . .)

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]