Πρόλογος της ελληνικής έκδοσης
Πρόλογος του Jean Varenne στη γαλλική έκδοση
ΟΙ ΠΗΓΕΣ
Ιστορικό
Τα κείμενα
Τα Γιόγκα – Σούτρα
Οι Ουπανισάντ του Γιόγκαζ
ΟΙ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΕΣ
Μεταφυσική Ιδεολογία
Η Απελευθέρωση
Το ανθρώπινο σώμα
Η ψυχή
Το αποδημητικό πουλί
Ναραγιάνα
Η σκέψη
ΤΟ ΛΕΠΤΟ ΣΩΜΑ
Οι νάντι
Οι ζωικές πνοές
Η φωτιά της βάσης
Η Κουνταλίνι
Οι επτά κάκρα
ΟΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Γιάμα και Νιγιάμα
Οι ασάνα
Ο προναγιάμα
Το πρατιαχάρα
Η νταράνα
Το ντυανά
Ο σαμάντι
Η κατάσταση καιβαλάγια
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Η αληθινή φύση του Γιόγκα
Η τέλεια συγκέντρωση
Η δύναμη του φιδιού
Το μαχαίρι
Το αποδημητικό πουλί
Ο αθάνατος ήχος
Η σταγόνα της αμβροσίας
Ο μεγάλος λόγος
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
Εισαγωγή
Η αληθινή φύση του Γιόγκα
Η τέλεια συγκέντρωση
Η δύναμη του φιδιού
Το μαχαίρι
Το αποδημητικό πουλί
Ο αθάνατος ήχος
Η σταγόνα της αμβροσίας
Ο μεγάλος λόγος
ΓΛΩΣΣΑΡΙΟ
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ